Jóga a muzikoterapie
s Evou Mrázkovou
Kontakt
telefon: 731 150 955
e-mail: joga@spolecne.de
Termíny
Kdo je Eva?
Mgr. Et Mgr. Eva Mrázková působí dlouhodobě v oblasti jógy, muzikoterapie a práce s dětmi i dospělými, především ve Zlíně.
Od roku 2014 je lektorkou jógy v organizaci Body and Smile, z. ú., kde vede lekce jógy pro relaxaci a zdravá záda, jógy pro děti (v hravé formě s pomůckami, nástroji a výtvarnou činností) a také muzikoterapii, buď jako samostatnou aktivitu, nebo jako přirozenou součást jógové lekce. Pravidelně organizuje také jógové víkendy v přírodě, zaměřené na hlubší regeneraci těla i mysli.
Od roku 2006 provozuje vlastní činnost v oblasti hlídání dětí s využitím jógových a muzikoterapeutických prvků, a to jak individuálně, tak ve skupinách (např. formou příměstských táborů). K práci využívá vlastní vybavení – balanční pomůcky, masážní puzzle, relaxační hudební nástroje apod.
V letech 2018 – 2024 působila jako zřizovatelka dětské skupiny a pečující osoba v Body and Smile, kde zajišťovala každodenní péči o předškolní děti i vedení celé služby.
Kromě praktické práce má i akademické zkušenosti – v letech 2015 – 2018 působila na Univerzitě Tomáše Bati ve Zlíně jako doktorandka oboru pedagogika, kde vyučovala, účastnila se konferencí a věnovala se výzkumu v oblasti sociální pedagogiky.
Vzděláním je dvojnásobnou magistrou – vystudovala sociální pedagogiku na Univerzitě Tomáše Bati ve Zlíně a učitelství sociálních a zdravotních předmětů na Univerzitě Palackého v Olomouci. Kromě toho má akreditované vzdělání lektorky jógy, včetně specializací na Hatha jógu, Body and Mind a metodiku jógy pro děti.
Její práce propojuje pedagogický přístup, muzikoterapeutické prvky a jógu jako nástroje rozvoje osobnosti, relaxace a podpory zdraví – jak u dětí, tak u dospělých.
